ÀÌ¿ô°£ »ýÈ°¼ÒÀ½, Ä¡¸Å ¹ßº´ À§Çè ³ôÀδÙ


µî·Ï: 2020.11.16

¡ã ³· ½Ã°£ÀÇ ¼ÒÀ½ Á¤µµ°¡ ´õ ³ôÀº Áö¿ª¿¡ °ÅÁÖÇÑ ³ëÀεéÀÇ ¾ËÃ÷ÇÏÀ̸Ӻ´ ¹ßº´ À§Çè°ú °æµµÀÎÁöÀå¾Ö ¹ß»ý À§ÇèÀÌ ´õ ³ôÀº °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. (»çÁø=DB)
¡ã ³· ½Ã°£ÀÇ ¼ÒÀ½ Á¤µµ°¡ ´õ ³ôÀº Áö¿ª¿¡ °ÅÁÖÇÑ ³ëÀεéÀÇ ¾ËÃ÷ÇÏÀ̸Ӻ´ ¹ßº´ À§Çè°ú °æµµÀÎÁöÀå¾Ö ¹ß»ý À§ÇèÀÌ ´õ ³ôÀº °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. (»çÁø=DB)

»ýÈ°¼ÒÀ½¿¡ ½Ã´Þ¸®´Â ³ëÀεéÀÌ ¾ËÃ÷ÇÏÀ̸Ӻ´ µîÀ¸·Î ÀÎÇÑ Ä¡¸ÅÁõ»óÀ» °ÞÀ» À§ÇèÀÌ ´õ Å©´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.

16ÀÏ ¹Ì±¹ º¸½ºÅÏ ´ëÇб³ °øÁߺ¸°Ç´ëÇпø(Boston University School of Public Health) ¿¬±¸ÆÀÀÌ ¡®¾ËÃ÷ÇÏÀÌ¸Ó & Ä¡¸Å(Alzheimer & Dementia)¡¯ Àú³Î¿¡ ¹ßÇ¥ÇÑ ¹Ù¿¡ µû¸£¸é 65¼¼ ÀÌ»óÀÇ ³ëÀÎ 5227¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î ¼ÒÀ½°øÇØ¿¡ ´ëÇÑ ³ëÃâ°ú 3³â°£ÀÇ ÀÎÁö±â´É º¯È­ »çÀÌÀÇ ¿¬°ü¼ºÀ» ºÐ¼®ÇÑ °á°ú ÀÌ°°ÀÌ ³ªÅ¸³µ´Ù.

¿¬±¸ÆÀÀº ½ÃÄ«°í °Ç°­ ¹× ³ëÈ­ ÇÁ·ÎÁ§Æ® ¿¬±¸(Chicago Health and Aging Project)¿¡ Âü¿©ÇÑ 65¼¼ ÀÌ»óÀÇ ¼ºÀÎ 5227¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î ¿¬±¸¸¦ ÁøÇàÇß´Ù.

¿¬±¸ÆÀÀº »çÀü ¿¬±¸¿¡¼­ °³¹ßµÈ ¿¹Ãø¸ðµ¨À» ÀÌ¿ëÇØ ´ë»óÀÚµéÀÌ 5³â Àü °ÅÁÖÇÑ Áö¿ª»çȸÀÇ ¼ÒÀ½ ¼öÁØÀ» Á¶»çÇß°í ÀÌ¿Ü¿¡ ÀÎÁ¾, ½ÅüȰµ¿ Á¤µµ, »çȸ°æÁ¦Àû ¼öÁØ µî Ä¡¸ÅÁõ»ó ¹ßº´¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥ ¼ö ÀÖ´Â ´Ù¸¥ ¿äÀο¡ ´ëÇÑ Á¤º¸¸¦ ¼öÁýÇß´Ù.

Ä¡¸Å ¹ßº´¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´Â ´Ù¸¥ ¿äÀεéÀÇ ¿µÇâÀ» ¹èÁ¦ÇÑ °á°ú ³· ½Ã°£ µ¿¾È ¼ÒÀ½ Á¤µµ°¡ 10µ¥½Ãº§ ´õ ³ôÀº Áö¿ª»çȸ¿¡ °ÅÁÖÇß´ø ³ëÀεéÀÇ °æ¿ì ¾ËÃ÷ÇÏÀÌ¸Ó ¹ßº´À§ÇèÀÌ 29% ´õ ³ô¾ÒÀ¸¸ç, Ä¡¸Å Àü´Ü°èÀÎ °æµµÀÎÁöÀå¾Ö(mild cognitive impairment)ÀÇ ¹ßº´À§ÇèÀº 36% ´õ ³ôÀº °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

¿¬±¸ÆÀÀº ¡°1¾ï¸í ÀÌ»óÀÇ ¹Ì±¹ ±¹¹ÎµéÀÌ È¯°æº¸È£Ã»(EPA)ÀÌ ±ÔÁ¤ÇÏ´Â ¼ÒÀ½°øÇØ ±âÁØÀ» ÃÊ°úÇϴ ȯ°æ¿¡ ³ëÃâµÇ¾î »ì°í ÀÖ´Ù¡±°í °­Á¶ÇÏ¸ç ¡°¼ÒÀ½°øÇØ°¡ ÀÎÁöÀå¾Ö¸¦ ÀÏÀ¸Å°´Â Á¤È®ÇÑ ±âÀüÀ» ¹àÈ÷´Â Ãß°¡ÀûÀÎ ¿¬±¸¸¦ ÁøÇàÇØ¾ß ÇÒ °Í¡±À̶ó°í ¼³¸íÇß´Ù.

¹Ú¼¼¿ë ±âÀÚ
seyong720@mdtoday.co.kr

* º» ±â»çÀÇ ³»¿ëÀº ¸ÞµðÄÃÅõµ¥ÀÌ ¾ð·Ð»ç¿¡¼­ Á¦°øÇÑ ±â»çÀ̸ç ÇコÁ¶¼±ÀÇ ÆíÁý¹æÇâ°ú ÀÏÄ¡ÇÏÁö ¾ÊÀ» ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.(°ü·Ã ¹®ÀÇ´Â ÇØ´ç ¾ð·Ð»ç¿¡ ¿¬¶ôºÎŹµå¸³´Ï´Ù)