ÇØÅ¾ÆÀ̽º, 'ºÎ¶óº¸ ¹Ù´Ò¶ó ¶óÀÌÆ®' Ãâ½Ã
µî·Ï: 2025.04.08
°øÀ¯ + Å©°Ô - ÀÛ°Ô
[¸ÞµðÄÃÅõµ¥ÀÌ=ÃÖÀ¯Áø ±âÀÚ] ÇØÅ¾ÆÀ̽º°¡ ´ç ÇÔ·®À» ³·Ãá 'ºÎ¶óº¸ ¹Ù´Ò¶ó ¶óÀÌÆ®'¸¦ Ãâ½ÃÇß´Ù°í 8ÀÏ ¹àÇû´Ù. À̹ø ½ÅÁ¦Ç°Àº ¾Ë·ê·Î½º¸¦ Ȱ¿ëÇØ ½Ä¾àó Æò±Õ°ª ´ëºñ ´ç ÇÔ·®À» 60% ÁÙ¿´À¸¸ç, Ä®·Î¸®´Â 205kcal¿¡ ºÒ°úÇÏ´Ù.±âÁ¸ 'ºÎ¶óº¸ ¹Ù´Ò¶ó'ÀÇ °íÀ¯ÇÑ ±ò²ûÇÏ°í ºÎµå·¯¿î ¹Ù´Ò¶ó ¸ÀÀ» ±×´ë·Î ±¸ÇöÇϸ鼵µ, ¼ÒºñÀÚµéÀÌ ´ç°ú Ä®·Î¸®¿¡ ´ëÇÑ ºÎ´ã ¾øÀÌ ÄÜ ¾ÆÀ̽ºÅ©¸²À» Áñ±æ ¼ö ÀÖµµ·Ï Çß´Ù.ÆÐŰÁö µðÀÚÀεµ º¯ÈÇß´Ù. äµµ¸¦ ³·Ãß°í Èò»ö ÅæÀ» °ÈÇÏ¿© °¡º¿î ´À³¦À» °Á¶ÇÏ¸ç ±âÁ¸ Á¦Ç°°ú Â÷º°ÈÇß´Ù.1970³â ´ëÇѹα¹ ÃÖÃÊÀÇ ÄÜ ¾ÆÀ̽ºÅ©¸²À¸·Î Ãâ½ÃµÈ ºÎ¶óº¸ÄÜÀº ¿À·£ ½Ã°£ µ¿¾È ¼ÒºñÀڵ鿡°Ô ²ÙÁØÇÑ Àα⸦ ¾ò¾î¿Ô´Ù.ÇØÅ¾ÆÀ̽º °ü°èÀÚ´Â "´ëÇ¥ ºê·£µå ºÎ¶óº¸ÄÜÀ» ÇʵηΠ¾ÕÀ¸·Î ´Ù¾çÇÑ ·Î¿ì ½ºÆå ¾ÆÀ̽ºÅ©¸² Á¦Ç°À» ¼±º¸ÀÏ °Í"À̶ó°í ÀüÇß´Ù.
ÃÖÀ¯Áøgjf256@mdtoday.co.kr