ºñ¸¸¡¤´ç´¢ ÀÌ¾î ¼ºÀåÈ£¸£¸ó±îÁö ¡¦ µ¿¾ÆST, ¸¶ÀÌÅ©·Î´Ïµé °³¹ß °¡¼Ó

ÁÖºò°ú ¼ºÀåÈ£¸£¸ó ¸¶ÀÌÅ©·Î´Ïµé ÆÐÄ¡ °øµ¿°³¹ß ¡¦ ƯÇãµî·Ï ÀýÂ÷ ÁøÇà Áß ¾ÈÁ¤¼º À¯Áö °¡´É ½Å±Ô Á¶¼º¹° ¹× ±¸Á¶Ã¼ ¿Ï¼º ¡¦ »ýüÀÌ¿ë·üµµ 60% »óȸ
µî·Ï: 2025.04.09

µ¿¾Æ¿¡½ºÆ¼ Àü°æ [»çÁø=µ¿¾Æ¿¡½ºÆ¼ Á¦°ø]
µ¿¾Æ¿¡½ºÆ¼ Àü°æ [»çÁø=µ¿¾Æ¿¡½ºÆ¼ Á¦°ø]


[ÇコÄÚ¸®¾Æ´º½º / À̼øÈ£] µ¿¾Æ¿¡½ºÆ¼°¡ ÁÖºò°ú ÇÔ²² °³¹ß ÁßÀΠȣ¸£¸óÁ¦ ¸¶ÀÌÅ©·Î´Ïµé Á¦ÇüÀ» ÀÚ»çÀÇ Àü·« ǰ¸ñÀÎ ¼ºÀåÈ£¸£¸óÁ¦¿¡ Àû¿ëÇÏ·Á´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ¾ç»ç´Â Àü ¼¼°èÀûÀ¸·Î Á¦¾à»çµéÀÇ Ä³½ÃÄ«¿ì·Î ÁÖ¸ñ¹Þ°í ÀÖ´Â ºñ¸¸°ú ´ç´¢ Ä¡·áÁ¦ÀÇ ¸¶ÀÌÅ©·Î´Ïµé Á¦Çü ¿¬±¸µµ º´ÇàÇÏ¸ç °ü·Ã ½ÃÀåÀ» ¼±Á¡Çϱâ À§ÇÑ Çຸ¿¡ ¼Óµµ¸¦ ³»°í ÀÖ´Ù.


9ÀÏ Æ¯Çãû¿¡ µû¸£¸é, µ¿¾Æ¿¡½ºÆ¼¿Í ÁÖºòÀº ¼ºÀåÈ£¸£¸ó ¸¶ÀÌÅ©·Î´Ïµé ÆÐÄ¡¿Í À̸¦ À§ÇÑ Á¦Á¶¿ë Á¡¾× Á¶¼º¹° µî¿¡ °üÇÑ Æ¯Çã µî·Ï ÀýÂ÷¸¦ ÁøÇà ÁßÀÌ´Ù. Ãâ¿ø ¹ß¸íÀÇ ¸íĪÀº ‘¼ºÀåÈ£¸£¸ó ¸¶ÀÌÅ©·Î´Ïµé Á¦Á¶¿ë Á¡¾× Á¶¼º¹°, À̸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© Á¦Á¶µÇ´Â ¼ºÀåÈ£¸£¸ó ¸¶ÀÌÅ©·Î´Ïµé ±¸Á¶Ã¼, »ó±â ¸¶ÀÌÅ©·Î´Ïµé ±¸Á¶Ã¼¸¦ Æ÷ÇÔÇÏ´Â ¸¶ÀÌÅ©·Î´Ïµé ÆÐÄ¡ ¹× ¸¶ÀÌÅ©·Î¾î·¹ÀÌ’·Î ÃÖ±Ù ¸í¼¼¼­°¡ °ø°³µÆ´Ù.


¾Õ¼­ µÎ ȸ»ç´Â Áö³­ 2020³â ±âÁ¸ ÁÖ»ç Á¦Çü Á¦Ç°À» ¸¶ÀÌÅ©·Î´Ïµé Á¦ÇüÀ¸·Î ÀüȯÇÏ´Â °øµ¿¿¬±¸¿¡ Âø¼ö, À̷κÎÅÍ 2³â µÚÀÎ 2022³â È£¸£¸ó Ä¡·áÁ¦¸¦ ¸¶ÀÌÅ©·Î´Ïµé Á¦ÇüÈ­ÇÏ´Â °øµ¿¿¬±¸¿¡ ¼º°øÇØ ÀüÀÓ»ó ¿¬±¸¸¦ À§ÇÑ 2Â÷ °øµ¿¿¬±¸¿¡ µ¹ÀÔÇÑ ¹Ù ÀÖ´Ù.


À̹ø Ãâ¿ø ¹ß¸íÀº ¿©±â¿¡¼­ ÇÑ¹ß ´õ ³ª¾Æ°¡ ´Ù¾çÇÑ È£¸£¸ó Ä¡·áÁ¦ Áß µ¿¾Æ¿¡½ºÆ¼°¡ °­Á¡À» Áö´Ñ ¼ºÀåÈ£¸£¸óÀ» ¸¶ÀÌÅ©·Î´Ïµé Á¦ÇüÀ¸·Î °³¹ßÇØ ±× ±â¼ú°ú Á¶¼º¹°, °á°ú¹° µîÀ» ±Ç¸®·Î º¸È£¹Þ±â À§ÇÑ °ÍÀÌ´Ù.


ƯÇãûÀÌ °ø°³ÇÑ Ãâ¿ø ¸í¼¼¼­¿¡ µû¸£¸é, ¾Õ¼± ƯÇ㠹߸íµé¿¡¼­´Â ¼ºÀåÈ£¸£¸óÀÇ ÇÔ·® º¸°ü ¾ÈÁ¤¼º ¹× ¼øµµ º¸°ü ¾ÈÁ¤¼ºÀÌ °³¼±µÈ ¸¶ÀÌÅ©·Î´ÏµéÀ» Á¦Á¶Çϱâ À§ÇÑ ¾ÈÁ¤È­ Á¦Çü¿¡ ´ëÇØ¼­´Â ¾ð±ÞµÈ ¹Ù°¡ ¾ø´Ù. ÀÌ¿¡ µ¿¾Æ¿¡½ºÆ¼¿Í ÁÖºòÀº ¾à¹°ÀÇ ¾ÈÁ¤¼ºÀ» À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½Å±Ô Á¦ÇüÀ» °³¹ßÇϰí, ÇØ´ç ¾à¹°À» ¸¶ÀÌÅ©·Î´ÏµéÀ» ÅëÇØ ¾ÈÁ¤ÀûÀ¸·Î ü³»¿¡ Àü´ÞÇÏ´Â °ÍÀ» ¸ñÇ¥·Î ¿¬±¸¸¦ ÁøÇàÇØ ¹ß¸íÀ» ¿Ï¼ºÇß´Ù.


¾ç»ç°¡ °³¹ßÇÑ ¼ºÀåÈ£¸£¸ó ¸¶ÀÌÅ©·Î´Ïµé ÆÐÄ¡´Â µÅÁö ÇǺΠÀýÆí¿¡ Àû¿ëÇÑ °á°ú, ÅäÃâ ±ÕÀϼº ³ô°í ÇǺΠÀû¿ë ½Ã ÄÚ¾îÃþÀÇ ¿ëÇØ°¡ Àß ÀÌ·ïÁö´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ¾×»ó ¿ø·áÀÇ ÇÔ·®Àº ÀÌ·Ð ³óµµ¿Í ½ÇÃø ³óµµ°¡ ÀÏÄ¡ÇßÀ¸¸ç, ¼øµµ ½ÃÇè °á°ú ¼ºÀåÈ£¸£¸óÀÇ ÇÇÅ©¿Í °£¼·Àº ¾ø´Â °ÍÀ¸·Î È®ÀεƴÙ.


ÇØ´ç ¸¶ÀÌÅ©·Î´Ïµé Á¦ÇüÀº ½Ç¿Âº¸°ü(25¡É) ¹× °¡¼Óº¸°ü(40¡É)¿¡¼­ ¸ðµÎ ¼ºÀåÈ£¸£¸ó ÇÔ·®À» À¯ÁöÇÑ °ÍÀº ¹°·Ð, ¾×»ó Á¦Çüº¸´Ù º¸°ü ¾ÈÁ¤¼ºÀÌ ¿ì¼öÇß´Ù. ºÒ¼ø¹°Àº ³ÃÀ庸°ü¿¡¼­ ¸ðµÎ ±âÁØÄ¡ ÀÌÇÏ·Î ÃøÁ¤µÆÀ¸¸ç, »ó¿Âº¸°ü¿¡¼­´Â »ùÇà 3°³ Áß 1¿¡¼­¸¸ ±âÁØÄ¡ ÀÌ»ó(8.0%)ÀÌ ÃøÁ¤µÅ ¼øµµ ¾ÈÁ¤¼ºµµ ¾×»ó Á¦Çüº¸´Ù ¿ùµîÈ÷ ¶Ù¾î³­ °ÍÀ¸·Î È®ÀεƴÙ.


ȸ»ç ÃøÀº ¸¶ÀÌÅ©·Î´Ïµé¿¡ ÇÔÀ¯µÈ ¼ºÀåÈ£¸£¸ó°ú ÷°¡Á¦°¡ ¾àµ¿Çп¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâÀ» ÆÄ¾ÇÇϱâ À§ »ýÁ㸦 ÀÌ¿ëÇÑ µ¿¹° ½ÇÇèµµ ÁøÇàÇß´Ù. ±× °á°ú, ¼ºÀåÈ£¸£¸ó ¸¶ÀÌÅ©·Î´Ïµé ÆÐÄ¡ÀÇ »ýüÀÌ¿ë·ü(Bioavailability, BA)Àº ¾×»ó ¿ø·á¸¦ ÇÇÇÏÁÖ»çÇÑ ½ÃÇ豺 ´ëºñ 62%·Î, ¸Å¿ì ³ôÀº BA °ªÀÌ È®ÀεƴÙ.


µ¿¾Æ¿¡½ºÆ¼¿Í ÁÖºò °øµ¿¿¬±¸ÆÀÀº “¼ºÀåÈ£¸£¸ó ÁÖ»çÁ¦´Â ³úÇϼöü ¼ºÀåÈ£¸£¸ó ºÐºñ Àå¾Ö·Î ÀÎÇÑ ¼Ò¾ÆÀÇ ¼ºÀåºÎÀü, ¼Ò¾ÆÀÇ Æ¯¹ß¼º Àú¼ºÀåÁõ ¹× ÅͳÊÁõÈıºÀ¸·Î È®ÀÎµÈ ¼Ò¾ÆÀÇ ¼ºÀå ºÎÀü¿¡ È¿´ÉÀ» ±â´ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù”¸ç “´Ù¸¸, ÀÌ·¯ÇÑ ¼ºÀåÈ£¸£¸ó ÁÖ»çÁ¦´Â ¼Ò¾Æ¿¡°Ô ¸ÅÀÏ ÁÖ»çÇØ¾ß Çϴµ¥, ÀÌ´Â ¾î·Á¿òÀÌ µû¸£°í µð¹ÙÀ̽º °¡°ÝÀ¸·Î ÀÎÇÑ ¿ø°¡ ºÎ´ã ¹®Á¦°¡ ÀÖ´Ù”°í ÁöÀûÇß´Ù.


±×·¯¸é¼­ “ÀÌ¿¡ µû¶ó ÅëÁõÀÌ Àû°í Àû¿ëÀÌ ½¬¿î ¸¶ÀÌÅ©·Î´ÏµéÀ» Ȱ¿ë, Àú¼ºÀåÁõ Ä¡·á¸¦ À§ÇÑ ¼ºÀåÈ£¸£¸ó žÀç ¸¶ÀÌÅ©·Î´ÏµéÀÇ ½ÅÁ¦ÇüÀ» °³¹ßÇϰíÀÚ Çß´Ù”¸ç “ÀÌ·¯ÇÑ ½ÅÁ¦ÇüÀº ¸¶ÀÌÅ©·Î´Ïµé·ÎÀÇ Á¦ÀÛ °¡´É¼º»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó, ¼ºÀåÈ£¸£¸óÀÇ ¾ÈÁ¤¼º ¹× »ýüÀÌ¿ë·ü °³¼±À» °í·ÁÇØ ÃÖÀûÈ­µÈ ÇüÅ·Π°³¹ßÇÏ´Â °ÍÀÌ ¸Å¿ì Áß¿äÇÏ´Ù”°í °­Á¶Çß´Ù.


ÇÑÆí, µ¿¾Æ¿¡½ºÆ¼¿Í ÁÖºòÀº È£¸£¸óÁ¦ ¸¶ÀÌÅ©·Î´Ïµé °³¹ß¿¡ À̾î Áö³­ 2023³â ´ç´¢¿Í ºñ¸¸ Ä¡·áÁ¦¿¡ ´ëÇÑ ¸¶ÀÌÅ©·Î´Ïµé Á¦Çü °øµ¿ ¿¬±¸°³¹ß °è¾àÀ» ü°áÇϸç Çù¾÷À» È®´ëÇß´Ù.


ÀÌ °è¾àÀº µ¿¾Æ¿¡½ºÆ¼°¡ ÀÚ»çÀÇ ÁßÁ¡ ¿¬±¸ ºÐ¾ßÀÎ ³»ºÐºñ Æ÷Æ®Æú¸®¿À¸¦ °­È­Çϱâ À§ÇØ ÃßÁøÇß´Ù. °è¾à¿¡ µû¶ó ÁÖºòÀº ¸¶ÀÌÅ©·Î´Ïµé Á¦ÇüÈ­¿Í ǰÁúºÐ¼®À», µ¿¾Æ¿¡½ºÆ¼´Â ¿ø·á °ø±Þ°ú µ¿¹°½ÇÇèÀ» ÅëÇÑ ¼º´É ÀÔÁõÀ» ¼öÇàÇÑ´Ù.

À̼øÈ£
admin@hkn24.com

* º» ±â»çÀÇ ³»¿ëÀº ÇコÄÚ¸®¾Æ´º½º ¾ð·Ð»ç¿¡¼­ Á¦°øÇÑ ±â»çÀ̸ç ÇコÁ¶¼±ÀÇ ÆíÁý¹æÇâ°ú ÀÏÄ¡ÇÏÁö ¾ÊÀ» ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.(°ü·Ã ¹®ÀÇ´Â ÇØ´ç ¾ð·Ð»ç¿¡ ¿¬¶ôºÎʵ右´Ï´Ù)