Çѵ¶, ¿¬¼ÓÇ÷´çÃøÁ¤±â '¹Ù·ÎÀéFit' ¾÷±×·¹À̵å Á¦Ç° Ãâ½Ã


µî·Ï: 2025.04.14




[¸ÞµðÄÃÅõµ¥ÀÌ=ÀÌÈ£ºó ±âÀÚ] Çѵ¶Àº ¿¬¼ÓÇ÷´çÃøÁ¤±â '¹Ù·ÎÀéFit'ÀÇ ¾÷±×·¹À̵å Á¦Ç°À» 14ÀÏ °ø½Ä Ãâ½ÃÇß´Ù°í ¹àÇû´Ù.

À̹ø ½ÅÁ¦Ç°Àº ±âÁ¸ ¸ðµ¨°ú ´Þ¸® ¼Õ³¡ äÇ÷·Î º¸Á¤ÇÏ´Â °úÁ¤À» »ý·«ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ÇÊ¿ä½Ã ÀÚÀ¯·Ó°Ô º¸Á¤ÇÒ ¼ö ÀÖ¾î »ç¿ëÀÚµéÀÌ ´õ Á¤È®ÇÏ°í Æí¸®ÇÏ°Ô Ç÷´ç ¼öÄ¡¸¦ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

¶ÇÇÑ, ¼¾¼­ ºÎÂø ÈÄ Ç÷´ç µ¥ÀÌÅͰ¡ Ç¥½ÃµÇ´Â Ãʱ⠾ÈÁ¤È­ ½Ã°£ÀÌ ±âÁ¸ 2½Ã°£¿¡¼­ 30ºÐÀ¸·Î ´ÜÃàµÆÀ¸¸ç, ±âÁ¸ Á¦Ç°À» ±×´ë·Î »ç¿ëÇϸ鼭 ¾Û ¾÷µ¥ÀÌÆ®¸¦ ÅëÇØ »õ·Î¿î ±â´ÉÀ» Áï½Ã Ȱ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

»õ·Î¿î ¹Ù·ÎÀéFitÀº ÃÖ´ë 15ÀÏ µ¿¾È »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, »ýȰ ¹æ¼ö ±â´ÉÀÌ ÀÖ´Â 4.5gÀÇ °¡º­¿î ¼¾¼­¸¦ Á¦°øÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ, ½º¸¶Æ®¿öÄ¡ ¾ÛÀÌ Àû¿ëµÅ ¼Õ¸ñ¿¡¼­ ¹Ù·Î Ç÷´ç ¼öÄ¡¸¦ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï »ç¿ë¼ºÀ» °³¼±Çß´Ù.

ƯÈ÷ ¹Ù·ÎÀéFit ¾ÛÀº Ç÷´ç º¯È­¸¦ ½Ç½Ã°£ ±×·¡ÇÁ·Î ½Ã°¢È­ÇØ »ç¿ëÀÚ°¡ ½±°Ô Ç÷´çÃßÀ̸¦ ÆÄ¾ÇÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï Áö¿øÇÑ´Ù. ¶Ç, ÀúÇ÷´ç, °íÇ÷´ç, ±Þº¯µ¿ µî ¸ÂÃãÇü ¾Ë¸² ±â´ÉÀ» Á¦°øÇØ Ç÷´ç °ü¸®¿¡ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù. ¹Ù·ÎÀéCare ¾ÛÀº Ç÷´ç ¼öÄ¡¸¦ °¡Á·, º¸È£ÀÚ, ÀÇ·áÁø°ú °øÀ¯ÇÒ ¼ö ÀÖ°í ¸ñÇ¥ ³» Ç÷´ç, Æò±ÕÇ÷´ç, Ç¥ÁØÆíÂ÷, º¯µ¿ °è¼ö µî ´Ù¾çÇÑ ÁöÇ¥¸¦ Á¦°øÇØ »ç¿ëÀÚÀÇ Ç÷´ç »óŸ¦ ¸ð´ÏÅ͸µÇÏ°í ºÐ¼®ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

ÇÑÆí Çѵ¶Àº ¹Ù·ÎÀéFit °ø½Ä Ãâ½Ã¸¦ ¸Â¾Æ Çѵ¶ ÀÚ»ç¸ôÀÎ ÀÏ»ó°Ç°­°ú ³×À̹ö Çѵ¶¸ô¿¡¼­ ¿À´Â 20ÀϱîÁö ¹Ù·ÎÀéFit 5+1 Çà»ç¸¦ ÁøÇàÇÑ´Ù.

ÀÌÈ£ºó
ghqls654@mdtoday.co.kr

* º» ±â»çÀÇ ³»¿ëÀº ¸ÞµðÄÃÅõµ¥ÀÌ ¾ð·Ð»ç¿¡¼­ Á¦°øÇÑ ±â»çÀ̸ç ÇコÁ¶¼±ÀÇ ÆíÁý¹æÇâ°ú ÀÏÄ¡ÇÏÁö ¾ÊÀ» ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.(°ü·Ã ¹®ÀÇ´Â ÇØ´ç ¾ð·Ð»ç¿¡ ¿¬¶ôºÎʵ右´Ï´Ù)