ÀÏÁÖÀÏ¿¡ ¼ÒÁÖ 2~3º´, ´ëÀå¾Ï À§Çè 90% ÀÌ»ó ³ô¿©
µî·Ï: 2026.01.29
°øÀ¯ + Å©°Ô - ÀÛ°Ô
[¸ÞµðÄÃÅõµ¥ÀÌ=À̽ÂÀç ÀÇÇÐÀü¹®±âÀÚ] À½ÁÖ°¡ ´ëÀå¾Ï À§ÇèÀ» 90% ÀÌ»ó ³ôÀδٴ ¿¬±¸ °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.À½ÁÖ·®¿¡ µû¸¥ ´ëÀå¾Ï À§ÇèÀ» Á¶»çÇÑ ¿¬±¸°¡ ¡®¾Ï Àú³Î(Cancer)¡¯¿¡ ½Ç·È´Ù.´ëÀå¾ÏÀº ÇöÀç ±¹³» ¾Ï ¹ß»ý·ü 2À§À̸ç, Àüü ¾Ï ¹ß»ýÀÇ ¾à 12%¸¦ Â÷ÁöÇÑ´Ù. Ä¡·á ±â¼úÀÇ ¹ßÀüÀ¸·Î ÀÌÀü¿¡ ºñÇØ ´ëÀå¾ÏÀ¸·Î »ç¸ÁÇÏ´Â »ç¶÷Àº ÁÙ°í ÀÖÀ¸³ª, ¹ß»ý·üÀÌ Á¡Á¡ Áõ°¡Çϰí Àֱ⿡ Àû±ØÀûÀÎ ¿¹¹æÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù.ºÓÀº À°·ù³ª °¡°øÀ° ¼·Ãë´Â ´ëÇ¥ÀûÀÎ À§Çè ¿ä¼Ò·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖÀ¸¸ç, À̿ܿ¡µµ ºñ¸¸À̳ª À½ÁÖ, Èí¿¬ µîµµ ´ëÀå¾ÏÀÇ À§ÇèÀ» ³ôÀÌ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù.¿¬±¸ÁøÀº ¹Ì±¹ ±¹¸³¾Ï¿¬±¸¼Ò(NCI)ÀÇ µ¥ÀÌÅͺ£À̽º¿¡¼ Àü¸³¼±¾Ï, Æó¾Ï, ´ëÀå¾Ï, ³¼Ò¾Ï °ËÁø ½ÃÇè¿¡ µî·ÏÇÑ ¼ºÀÎ 8¸¸8092¸íÀ» 20³â°£ ÃßÀû¡¤°üÂûÇØ À½ÁÖ¿Í ´ëÀå¾Ï ¹ß»ýÀÇ »ó°ü °ü°è¸¦ Á¶»çÇß´Ù.¿¬±¸ °á°ú À½ÁÖ·®ÀÌ 1ÁÖÀÏ¿¡ Ç¥ÁØ ÀÜ(standard drink) ±âÁØ 14ÀÜ ÀÌ»óÀÎ °íÀ§Çè À½ÁÖÀÚ´Â À½ÁÖ·®ÀÌ 1ÁÖÀÏ¿¡ Ç¥ÁØ ÀÜ ±âÁØ 1ÀÜ ¹Ì¸¸ÀÎ ÀúÀ§Çè À½ÁÖÀÚ¿¡ ºñÇØ ´ëÀå¾Ï ¹ß»ý À§ÇèÀÌ 25%, Á÷Àå¾Ï ¹ß»ý À§ÇèÀÌ 95% ´õ ³ô¾Ò´Ù.
Ç¥ÁØ ÀÜÀº À½ÁÖ·®À» °´°üÀûÀ¸·Î ³ªÅ¸³»´Â ÁöÇ¥·Î, Ç¥ÁØ ÀÜ ±âÁØ ÇÑ ÀÜÀº ¾ËÄÚ¿Ã 14gÀÌ¸ç ¼ÒÁÖ ÇÑ º´Àº Ç¥ÁØ ÀÜ ±âÁØ 4.3ÀÜ Á¤µµÀÌ´Ù.
Åë°èÀû ºÐ¼® °á°ú °úÀ½Àº Àü¹ÝÀûÀÎ ´ëÀå¾Ï À§ÇèÀ» 90% ÀÌ»ó ³ôÀÌ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.ÇÑÆí ÀÌÀü¿¡ À½ÁÖÇÏ´Ù ±ÝÁÖÇÏ´Â °æ¿ì ´ëÀå¾Ï À§ÇèÀÌ Ä¿ÁöÁö ¾Ê¾ÒÀ¸¸ç, ²ÙÁØÈ÷ ¼úÀ» ¸¶½Å °æ¿ì¿¡ ºñÇØ ºñ¾Ï¼º ´ëÀå Á¾¾ç(noncancerous colorectal tumors)ÀÇ ¹ß»ý À§ÇèÀÌ ³·¾Ò´Ù.¿¬±¸ÁøÀº ¾ËÄÚ¿ÃÀÇ Ã¼³» ´ë»ç ¹°ÁúÀÌ Àå³» ¹Ì»ý¹°¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÃÄ ´ëÀå¾ÏÀÇ À§ÇèÀ» ³ôÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù°í ¼³¸íÇß´Ù. ±×µéÀº ÀÌ·¯ÇÑ °á°ú¸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î À½ÁÖ°¡ ´ëÀå¾Ï À§ÇèÀ» ³ôÀÎ´Ù°í °á·ÐÁö¾ú´Ù.
À̽ÂÀçeccthomas@mdtoday.co.kr