³ó½É, 120kcal´ë ÀúÄ®·Î¸® ¿ÏÅÁ¸é Ãâ½Ã

±¹³» ù ¿ÏÅÁ ¿ë±â¸é '´©µéÇÍ' ½ÅÁ¦Ç° 2Á¾, ÇØ¿Ü Àα⠸޴º °£ÆíÇÏ°Ô Áñ±ä´Ù
µî·Ï: 2026.02.10




[¸ÞµðÄÃÅõµ¥ÀÌ=À̰¡À» ±âÀÚ] ³ó½ÉÀÌ ÀúÄ®·Î¸® ¿ë±â¸é ½ÃÀå °ø·«À» °­È­ÇÑ´Ù.



³ó½ÉÀº 23ÀÏ '´©µéÇÍ' ºê·£µåÀÇ ½ÅÁ¦Ç° '´©µéÇÍ ¼îÀ¯¿ÏÅÁ'°ú '´©µéÇÍ »õ¿ì¿ÏÅÁ'À» ¼±º¸ÀÎ´Ù°í ¹àÇû´Ù.



À̹ø ½ÅÁ¦Ç°Àº ±¹³» ¿ë±â¸é ½ÃÀå¿¡¼­ óÀ½À¸·Î ¿ÏÅÁÀ» ÁÖ¿ä °Ç´õ±â·Î ³»¼¼¿î Á¦Ç°ÀÌ´Ù. ¾ã°í ³ÐÀº ÇÇ·Î ¸¸µç ºÎµå·¯¿î ¿ÏÅÁ°ú °¡´Ã°í Åõ¸íÇÑ ´ç¸éÀ» Á¶ÇÕÇØ ½Ä°¨À» »ì·È´Ù´Â °Ô ȸ»ç Ãø ¼³¸íÀÌ´Ù.



±¹¹° º£À̽º¿¡ µû¶ó µÎ °¡Áö Á¦Ç°À¸·Î ±¸¼ºµÆ´Ù. ´©µéÇÍ ¼îÀ¯¿ÏÅÁÀº °£Àå º£À̽º·Î ±ò²ûÇÏ°í ´ã¹éÇÑ ¸ÀÀ» ±¸ÇöÇßÀ¸¸ç, ´©µéÇÍ »õ¿ì¿ÏÅÁÀº »õ¿ì dz¹Ì¸¦ °­Á¶ÇÑ ±í°í ÁøÇÑ ÇØ¹° ¸ÀÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù.



µÎ Á¦Ç°ÀÇ Ä®·Î¸®´Â °¢°¢ 120kcal(¼îÀ¯¿ÏÅÁ), 125kcal(»õ¿ì¿ÏÅÁ)·Î ÀÏ¹Ý ¿ë±â¸é ´ëºñ ÇöÀúÈ÷ ³·Àº ¼öÁØÀÌ´Ù. ³ó½ÉÀº À̸¦ ÅëÇØ Ä®·Î¸®¸¦ ÀǽÄÇÏ´Â ¼ÒºñÀÚµéÀÌ ºÎ´ã ¾øÀÌ Áñ±æ ¼ö ÀÖµµ·Ï Çß´Ù°í ¼³¸íÇß´Ù.



³ó½É °ü°èÀÚ´Â "½ÅÁ¦Ç°Àº ÇØ¿Ü¿©Çà¿¡¼­ Áñ±â´ø ¿ÏÅÁÀ» °£ÆíÇÏ°Ô Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â ±¹³» À¯ÀÏÀÇ ¿ÏÅÁ ¿ë±â¸é"À̶ó¸ç "¾ÕÀ¸·Îµµ ¼ÒºñÀÚµéÀÌ ¼±È£ÇÏ´Â ¸Þ´º¸¦ ºÎ´ã ¾ø´Â Ä®·Î¸®·Î Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â ´©µéÇÍ ½ÅÁ¦Ç°À» Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ¼±º¸ÀÏ °èȹ"À̶ó°í ¹àÇû´Ù.

À̰¡À»
lg.eul12280@mdtoday.co.kr

* º» ±â»çÀÇ ³»¿ëÀº ¸ÞµðÄÃÅõµ¥ÀÌ ¾ð·Ð»ç¿¡¼­ Á¦°øÇÑ ±â»çÀ̸ç ÇコÁ¶¼±ÀÇ ÆíÁý¹æÇâ°ú ÀÏÄ¡ÇÏÁö ¾ÊÀ» ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.(°ü·Ã ¹®ÀÇ´Â ÇØ´ç ¾ð·Ð»ç¿¡ ¿¬¶ôºÎʵ右´Ï´Ù)