Ä¡°ú ºñ¿ë ºÎ´ãÀ¸·Î Ä¡·á ¹Ì·ç¸é ½ÉÇ÷°üÁúȯ¡¤Ä¡¸Å À§Çè ³ôÀδÙ
µî·Ï: 2026.04.05
°øÀ¯ + Å©°Ô - ÀÛ°Ô
[mdtoday = ±èÇü¿ì ÀÇÇÐÀü¹®±âÀÚ] Ä¡°ú Ä¡·á ºñ¿ë ºÎ´ãÀ¸·Î ÀûÀýÇÑ Ä¡·á¸¦ ¹ÞÁö ¸øÇÒ °æ¿ì ½ÉÇ÷°üÁúȯ°ú Ä¡¸Å À§ÇèÀÌ Áõ°¡ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù. À̹ø ¿¬±¸´Â º¸½ºÅÏ ´ëÇб³ ¿¬±¸ÁøÀÌ ¼öÇàÇßÀ¸¸ç, ¡®³ë³âÇÐ Àú³Î ½Ã¸®ÁîA(The Journals of Gerontology, Series A)¡¯¿¡ °ÔÀçµÆ´Ù.¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é °æÁ¦Àû ÀÌÀ¯·Î Ä¡°ú Áø·á¸¦ ¹Ì·ç°Å³ª Æ÷±âÇÑ °í·ÉÃþÀº ½ÉºÎÀü, ½É±Ù°æ»ö, ³úÁ¹Áß, Ä¡¸Å ¹ß»ý À§ÇèÀÌ ´õ ³ôÀº °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ±âÁ¸ ¿¬±¸°¡ Ä¡ÁÖ¿°À̳ª Ä¡¾Æ »ó½Ç µî ƯÁ¤ ±¸°Áúȯ°ú Àü½Å ÁúȯÀÇ ¿¬°ü¼º¿¡ ÃÊÁ¡À» ¸ÂÃè´Ù¸é, À̹ø ¿¬±¸´Â Ä¡°ú Ä¡·á Á¢±Ù¼º ÀÚü°¡ °Ç°¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâÀ» ºÐ¼®Çß´Ù´Â Á¡¿¡¼ Àǹ̰¡ ÀÖ´Ù.¿¬±¸ÁøÀº 55¼¼ ÀÌ»ó ¼ºÀÎÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÇÑ ¡®All of Us¡¯ ÄÚȣƮ ÀڷḦ Ȱ¿ëÇØ ÀüÀÚÀǹ«±â·Ï°ú ¼³¹® µ¥ÀÌÅ͸¦ ºÐ¼®Çß´Ù. ±× °á°ú, ºñ¿ë ¹®Á¦·Î Ä¡°ú °ËÁøÀ̳ª Ä¡·á¸¦ ¹ÞÁö ¸øÇÑ °æ¿ì ¸ðµç ÁÖ¿ä ½ÉÇ÷°üÁúȯ ¹× Ä¡¸Å ¹ß»ý·üÀÌ À¯ÀÇÇÏ°Ô ³ô¾Ò´Ù. Àα¸ Áý´Ü ¼öÁØ¿¡¼ º¸¸é, Ä¡°ú Ä¡·á¿¡ ´ëÇÑ °æÁ¦Àû À庮À» ÇØ¼ÒÇÒ °æ¿ì °¢ Áúȯ ¹ß»ýÀÇ ¾à 2~4%¸¦ ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ÃßÁ¤µÆ´Ù. ´Ù¸¸ »çȸ°æÁ¦Àû ¿äÀΰú »ýȰ½À°ü µîÀ» º¸Á¤ÇÑ ÈÄ¿¡´Â ÀϺΠ¿¬°ü¼ºÀÌ ¾àȵÅ, ¸¸¼ºÁúȯ ¹ß»ý¿¡´Â ´Ù¾çÇÑ ¿äÀÎÀÌ º¹ÇÕÀûÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇÔÀ» ½Ã»çÇß´Ù.¿¬±¸ÁøÀº Ä¡°ú Ä¡·á ºñ¿ëÀÌ Áß¿äÇÑ À庮À¸·Î ÀÛ¿ëÇÏ¸é¼ ¸¹Àº ȯÀÚ°¡ Ä¡·á¸¦ Áö¿¬Çϰųª ºÒÇÊ¿äÇÏ°Ô ¹ßÄ¡ µî ´õ ħ½ÀÀûÀÎ Ä¡·á¸¦ ¼±ÅÃÇÏ°Ô µÈ´Ù°í ÁöÀûÇß´Ù. ƯÈ÷ Á¶±â Ä¡¾Æ »ó½ÇÀº ÀÌÈÄ °Ç° ¾ÇÈ¿Í »ç¸Á À§Çè Áõ°¡·Î À̾îÁú ¼ö ÀÖ´Ù.¶ÇÇÑ °í·ÉÃþÀÇ Ä¡°ú º¸Çè °¡ÀÔ·üÀÌ ³·°í, °ø°ø º¸Çè ¿ª½Ã ¿¹¹æÀû Ä¡°ú Ä¡·á¸¦ ÃæºÐÈ÷ º¸ÀåÇÏÁö ¸øÇÏ´Â Çö½ÇÀÌ ¹®Á¦·Î ÁöÀûµÆ´Ù. ¿¬±¸ÁøÀº Ä¡°ú Á¢±Ù¼ºÀ» °³¼±ÇÏ´Â Á¤Ã¥ÀÌ ±¸° °Ç°»Ó ¾Æ´Ï¶ó ½ÉÇ÷°ü ¹× ÀÎÁö °Ç°±îÁö Æø³ÐÀº ÀÌÁ¡À» °¡Á®¿Ã ¼ö ÀÖ´Ù°í °Á¶Çß´Ù. ¾Æ¿ï·¯ Á¤±âÀûÀÎ Ä¡°ú ¹æ¹®ÀÌ ÀÌ·ç¾îÁú °æ¿ì ´ç´¢º´À̳ª °íÇ÷¾Ð µî ½ÉÇ÷°ü À§Çè ÀÎÀÚ¸¦ ÇÔ²² ¼±º°ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ±âȸ°¡ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù°í µ¡ºÙ¿´´Ù.¿¬±¸ÁøÀº ¡°Ä¡°ú Ä¡·á Á¢±Ù¼ºÀ» ³ôÀÌ´Â °ÍÀº ´Ü¼øÇÑ ±¸° °ü¸® Â÷¿øÀ» ³Ñ¾î ¸¸¼ºÁúȯ ¿¹¹æ Àü·«ÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù¡±¸ç ¡°Ä¡°ú Áø·á¸¦ Àü½Å °Ç° °ü¸®ÀÇ ÀϺηΠÅëÇÕÇÒ Çʿ䰡 ÀÖ´Ù¡±°í ¹àÇû´Ù.
±èÇü¿ìwillykim0524@mdtoday.co.kr