ÀӽŠÀü BMI ³ôÀ»¼ö·Ï ¾ÆÀÌ ¾ÆÅäÇÇ ÇǺο° À§Çè Áõ°¡
µî·Ï: 2026.04.12
°øÀ¯ + Å©°Ô - ÀÛ°Ô
[mdtoday = Á¶¹Î±Ô ÀÇÇÐÀü¹®±âÀÚ] »ê¸ðÀÇ ÀӽŠÀü üÁú·®Áö¼ö(BMI)°¡ ³ôÀ»¼ö·Ï, ¶Ç ¾ÆÀÌÀÇ Ãâ»ý ½ÅÀåÀÌ ±æ¼ö·Ï 3¼¼ ÀÌÀü ¾ÆÅäÇÇ ÇǺο°ÀÌ ¹ß»ýÇÒ °¡´É¼ºÀÌ Ä¿Áú ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù. 3¼¼ ÀÌÀü ¾ÆÅäÇÇ ÇǺο° ¹ß»ý À§Çè¿¡ ´ëÇÑ ¿¬±¸ °á°ú°¡ ¡®¾Ë·¹¸£±âÀú³Î(Journal of Allergy and Clinical Immunology: Global)¡¯¿¡ ½Ç·È´Ù.³ë¸£¿þÀÌ º£¸£°Õ´ëÇб³ÀÇ ÇÁ¸®´Ù º£·»Ã÷ ¿¬±¸ÆÀÀº »ê¸ðÀÇ ÀӽŠÀü BMI¿Í ½Å»ý¾ÆÀÇ ½Åü °èÃøÄ¡, ÅÂ¾Æ ¼ºÀå Á¤µµ°¡ ¿µÀ¯¾Æ±â ¾ÆÅäÇÇ ÇǺο° ¹ß»ý°ú ¾î¶² °ü·ÃÀÌ ÀÖ´ÂÁö¸¦ »ìÆìºÃ´Ù. ¿¬±¸ÁøÀº ÀÏ¹Ý Àα¸¸¦ ±â¹ÝÀ¸·Î ÇÑ ½ºÄµð³ªºñ¾Æ ¾ÆÅäÇÇ ÇǺο°, ¾Ë·¹¸£±â ¿¹¹æ ÄÚȣƮ ÀڷḦ Ȱ¿ëÇØ »ê¸ð¿Í ÀÚ³à 2107½ÖÀ» ºÐ¼®Çß´Ù. »ê¸ðÀÇ ÀӽŠÀü BMI´Â ÀӽŠÁ߱⠵î·Ï ½ÃÁ¡¿¡ º¸°íµÆ°í, ¾ÆÅäÇÇ ÇǺο° ¿©ºÎ´Â »ýÈÄ 3°³¿ù, 6°³¿ù, 12°³¿ù, 24°³¿ù, 36°³¿ù¿¡ °ÉÃÄ Ç¥ÁØ Áø´Ü ±âÁØÀ¸·Î Æò°¡µÆ´Ù.ºÐ¼® °á°ú, Àüü 2107¸í °¡¿îµ¥ 525¸í, Áï 4¸í Áß 1¸í²ÃÀÎ 25%°¡ 3¼¼ ÀÌÀü¿¡ ¾ÆÅäÇÇ ÇǺο° Áø´ÜÀ» ¹ÞÀº °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ƯÈ÷ »ê¸ðÀÇ BMI°¡ ³ô¾ÆÁú¼ö·Ï ÀÚ³àÀÇ ¾ÆÅäÇÇ ÇǺο° À§Çèµµ ÇÔ²² Áõ°¡ÇÏ´Â °æÇâÀÌ È®ÀεƴÙ. ¿¬±¸ÁøÀº »ê¸ð BMI°¡ 1´ÜÀ§ Áõ°¡ÇÒ ¶§¸¶´Ù ÀÚ³àÀÇ ¾ÆÅäÇÇ ÇǺο° À§ÇèÀÌ ¼ÒÆø »ó½ÂÇÏ´Â ¾ç»óÀ» °üÂûÇß´Ù.½Å»ý¾ÆÀÇ Ãâ»ý ½ÅÀå ¿ª½Ã ÀÇ¹Ì ÀÖ´Â º¯¼ö·Î È®ÀεƴÙ. ¾ÆÀ̰¡ ž ¶§ ½ÅÀåÀÌ ±æ¼ö·Ï ÀÌÈÄ ¾ÆÅäÇÇ ÇǺο°ÀÌ ¹ß»ýÇÒ °¡´É¼ºÀÌ ³ô¾ÆÁö´Â ¿¬°ü¼ºÀÌ ³ªÅ¸³µ°í, ¹Ý´ë·Î Ãâ»ý ½ÅÀåÀÌ 48cm ¹Ì¸¸À¸·Î ºñ±³Àû ªÀº °æ¿ì¿¡´Â À§ÇèÀÌ ´õ ³·Àº °æÇâÀ» º¸¿´´Ù. ¿¬±¸ÁøÀº ÀÌ·¯ÇÑ °á°ú°¡ ¿µ¾ÆÀÇ Ãʱ⠼ºÀå ÆÐÅÏÀÌ ¾ÆÅäÇÇ ÇǺο° ¹ß»ý°ú ¿¬°áµÉ ¼ö ÀÖÀ½À» ½Ã»çÇÑ´Ù°í ¼³¸íÇß´Ù.¹Ý¸é Ãâ»ý üÁßÀ̳ª Ãâ»ý ´ç½Ã ÈäÀ§, º¹À§, »ó¿Ï µÑ·¹ µî ´Ù¸¥ ½Åü °èÃøÄ¡¿Í ¾ÆÅäÇÇ ÇǺο° »çÀÌ¿¡¼´Â ¶Ñ·ÇÇÑ ¿¬°ü¼ºÀÌ °üÂûµÇÁö ¾Ê¾Ò´Ù. ÅÂ¾Æ ¼ºÀå ÀÚü¿Í ¾ÆÅäÇÇ ÇǺο° ¹ß»ý »çÀÌ¿¡¼µµ À¯ÀÇÇÑ °ü·Ã¼ºÀº È®ÀεÇÁö ¾Ê¾Ò´Ù. Áï, ¸ðµç ¼ºÀå ÁöÇ¥°¡ µ¿ÀÏÇÏ°Ô ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï¸ç, À̹ø ¿¬±¸¿¡¼´Â ƯÈ÷ »ê¸ðÀÇ ÀӽŠÀü BMI¿Í Ãâ»ý ½ÅÀåÀÌ »ó´ëÀûÀ¸·Î ´õ ÁÖ¸ñÇÒ ¸¸ÇÑ ¿äÀÎÀ¸·Î ³ªÅ¸³ ¼ÀÀÌ´Ù.¿¬±¸ÁøÀº À̹ø °á°ú°¡ ¾ÆÅäÇÇ ÇǺο°ÀÌ ´Ü¼øÈ÷ Ãâ»ý ÈÄ È¯°æ ¿äÀθ¸À¸·Î ¼³¸íµÇ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó, ÀӽŠÀü »ê¸ðÀÇ °Ç° »óÅÂ¿Í Ãâ»ý ½ÃÁ¡ÀÇ ¼ºÀå Æ¯¼º °°Àº º¸´Ù À̸¥ ½Ã±âÀÇ ¿äÀΰúµµ °ü·ÃµÉ ¼ö ÀÖÀ½À» º¸¿©ÁØ´Ù°í Æò°¡Çß´Ù. ´Ù¸¸ À̹ø ¿¬±¸´Â ¿¬°ü¼ºÀ» È®ÀÎÇÑ °ÍÀ̸ç, »ê¸ðÀÇ BMI³ª Ãâ»ý ½ÅÀåÀÌ ¾ÆÅäÇÇ ÇǺο°À» Á÷Á¢ À¯¹ßÇÑ´Ù°í ´ÜÁ¤ÇÒ ¼ö´Â ¾ø´Ù°í ºÃ´Ù.
Á¶¹Î±Ôawe0906@mdtoday.co.kr